Домашний тренажерный зал как альтернатива платному.

James
Администратор
Сообщения: 98
Зарегистрирован: Вс ноя 03, 2019 1:36 pm

Re: Домашний тренажерный зал как альтернатива платному.

Сообщение James » Пт мар 20, 2020 1:10 pm

Гайки имеют манеру раскручиваться. Уже, кажется, так сильно зажал, а оно в процессе ослабляется и начинает качаться на грифе. Не приятно.

Аватара пользователя
Тоетовод
Сообщения: 133
Зарегистрирован: Пт ноя 01, 2019 4:38 pm

Re: Домашний тренажерный зал как альтернатива платному.

Сообщение Тоетовод » Пт мар 20, 2020 3:00 pm

Они у меня со вставленными резиновыми колечками для гантелей, а для штанги без.

James
Администратор
Сообщения: 98
Зарегистрирован: Вс ноя 03, 2019 1:36 pm

Re: Домашний тренажерный зал как альтернатива платному.

Сообщение James » Сб мар 21, 2020 12:32 am

Да, вот с колечками у меня и раскручиваются.

Аватара пользователя
Тоетовод
Сообщения: 133
Зарегистрирован: Пт ноя 01, 2019 4:38 pm

Re: Домашний тренажерный зал как альтернатива платному.

Сообщение Тоетовод » Сб мар 21, 2020 9:39 am

Наверное они уже задубели от времени.

Аватара пользователя
Тоетовод
Сообщения: 133
Зарегистрирован: Пт ноя 01, 2019 4:38 pm

Re: Домашний тренажерный зал как альтернатива платному.

Сообщение Тоетовод » Сб мар 21, 2020 9:57 am

Да, еще пюпитер давно был сделан, но им мало пользуюсь с подставкой для штанги. А так основная скамья уже отпразновала 22 летие.
Вложения
Screenshot_2020-03-21-09-52-47-1-1.png
Screenshot_2020-03-21-09-52-47-1-1.png (63.28 КБ) 62 просмотра

Аватара пользователя
Тоетовод
Сообщения: 133
Зарегистрирован: Пт ноя 01, 2019 4:38 pm

Re: Домашний тренажерный зал как альтернатива платному.

Сообщение Тоетовод » Пт мар 27, 2020 4:59 pm

Процесс постройки верхней тяги в другой ветке "Наши очумелые ручки".

Аватара пользователя
Тоетовод
Сообщения: 133
Зарегистрирован: Пт ноя 01, 2019 4:38 pm

Re: Домашний тренажерный зал как альтернатива платному.

Сообщение Тоетовод » Пт апр 03, 2020 5:28 pm

Иногда я использую пружинные эспандеры, как для всего тела, так и для кистей рук.

Ответить